
Zer da potentzia?
Gizakien sexu potentzia gizonezkoen sexualitatea eta harreman sexualak ezartzeko gaitasuna da. Muntaketaren abiaduraren eta betetasunaren arabera zehazten da, sexu harremanen iraupena eta haren ezaugarriak. Kontzeptu hau ezin da erlazionatu sexu erakargarritasunarekin eta ekintza sexualen kopuruarekin. Emakumezkoen sexuari dagokionez, halako terminoa ia ez da erabiltzen. Gizon osasuntsu batek sexu harremanak izateko gaitasuna jasan dezake heriotza naturalari, gizonezko menopausia adinaren araberakoa ez denez, baina bere arrazoiak ditu.
Gizonen potentzia onaren seinaleak:
- Pisu normala, altuera ertaina;
- Garatuak, baina ez dira muskuluak ponpatzen;
- larruazala aknea eta akatsik gabe, ile normalarekin;
- Ilargatzaileekiko erreakzio azkarra, mugimenduen koordinazio ona;
- usain ederra;
- buruko gaitasun eta umorearen zentzua;
- lasaitasuna eta oreka;
- auto--konektatu;
- ahots txikiko txikia;
- Arropa eta itxurarekin arduragabekeria batzuk.
Iritzi zabala izan arren, baldintza ez da potentzia on edo pobrearen seinale.
Potentzian eragin negatiboa duten faktoreak:
- adina;
- Bizimodu sedentarioa, lan sedentarioa;
- erretzea eta alkohol gehiegikeria;
- Nahaste neuropsikiatrikoak, egoera emozionala kendu zuen;
- Droga batzuk hartuz: psikotropikoa, presio altuaren aurka, antitumorra;
- Sistema kardiobaskularraren gaixotasunak, adibidez, aterosklerosia;
- Gaixotasun endokrinoak: diabetesa mellitus, tiroide patologia, sexuaren sekrezioan gutxitu da;
- garuneko tumoreak;
- Genitourinary Sistemaren gaixotasunak;
- Sexu transmititzen diren infekzioak: ureaplasmosis, mikoplasmosia;
- hipotermia edo berotzea;
- Hormona esteroideak hartzea bodybuilding garaian;
- obesitatea;
- sexu irregularra;
- lesioak.

Zer da zutitze disfuntzioa?
Disfuntzio zutitza (inpotentzia) ugalketa-sistemaren nahastea da, eta bertan, gizakiak ezin du sexu harremanik egin, zakila handitzen eta gogortzen ez izatearen ondorioz, baita denbora luzez muntaketa mantentzeko ezintasuna ere. Medikuntzan "inpotentzia" terminoa ia ez da gaur egun erabiltzen, zehaztugabe eta zaharkituta baitago. Eremu disfuntzioa psikogenikoa, organikoa eta mistoa da. Kasuen% 80an, hainbat gaixotasunek sortzen dute eta organikoa da. Hala ere, gizonek beren arazo sexualak idazten dituzte lanean eta familian hutsegiteengatik, beraz, potentzia arazoak dituzten gizonen% 10ek laguntza medikoa bilatzen dute.
Eremu organikoaren disfuntzioaren sintomak:
- Gaixotasuna pixkanaka hasten da.
- Gaueko espontaneo muntaketak ez dira falta.
- Muntaketa nahasteak sistematikoak dira.
- Sexu erakarpen normala eta ejakulazioa.
Eremu psikoctile pscolenikoaren sintomak:
- Gaixotasuna bat-batean hasten da.
- Gizon batek arazo psikologikoak ditu, diskordioa bikotekidearekin harremanetan.
- Gaueko muntaketa espontaneoak daude.
- Batzuetan muntaketa bat duten arazoak sortzen dira.
- Arazoak ezabatzea harremanak normalizatu ondoren.
Gizon baten portaeran zer aldaketa izan behar da emakume bati?
- Gizon batek bereziki sexu harremanak saihesten ditu, adibidez, nekearekin motibatzea.
- Ez du harreman sexualik abiarazten.
- Esaldi erotikoak eta aholkuak alde batera uzten ditu.
Nola indartu potentzia eta saihestu muntaketa nahasteen agerraldia?

Potentzia hobetzeko, beharrezkoa da gomendio hauek betetzea:
- Bizimodu osasuntsua eraman, janaria kontrolatu, aldizka jolastu kirolak.
- Jarraitu zure osasunaren egoera.
- Ez erretzen, ez edan alkoholik eta drogak.
- Botikak medikuak agindutako moduan bakarrik erabiltzen dira.
- Saihestu lesioak, estresa eta hipotermia.
- Izan sexua aldizka.
- Egin ariketa bereziak potentzialtasunerako.
Potentzia hobetzeko, elikagai hauek erabiltzea gomendatzen da:
Eztia, almendrak, aguakateak, kokoak, datak, intxaurrak, apioa. Substantzia horiek gizon batek bere osasun sexuala mantentzen eta gizonezkoen indarra areagotzen lagun dezake.
Potentzia handitzeko, ariketa bereziak ere egin ditzakezu etxean, egunean minutu batzuk besterik ez dituzu igaro. Sexu-funtzio normalaren erantzule diren giharrak entrenatzen dituzte, pelbiseko organoetan eta zakiletan odol zirkulazioa hobetzen dute, odol hornidura handitzen eta muntaketa hobetzen laguntzen dute. Konplexu honen mugimendu nagusiak KEGELeko Ariketa Emakumeentzako antzekoak dira. Anus eta testikuluen artean kokatutako muskuluak erlaxatu eta iragazi behar da.
Nola tratatu zutitze disfuntzioa?
Disfuntzio zutitzeko kasuen% 95ek drogak zuzentzeko medikua bilatzen du.
Gaur egun, inpotentzia tratatzeko metodo horiek aplikatzen dira:
- Sendagaiak PDE5 inhibitzaileak.
- Potentzia handitzea landareen oinarrian (ginseng, kalabaza haziak, San Joan Wort).
- Injekzioak drogen administrazioa kobazuloetan eta uretra.
- Tratamendua hutsean.
- Psikoterapia.
- Masaje eta fisioterapia.
- Metodo kirurgikoak (eraginkortasun baxua).
Potentzia areagotzeko edozein drogak aurretiazko azterketa egin eta mediku batek agindutakoa baino ez dira erabiltzen.
Horrelako funtsak hiru multzotan banatu daitezke:
- yochimbin duten drogak;
- Cantharidina -Based drogak;
- Substantzia indartu orokorrak.
Haien eragina zakilarekiko odol-fluxua handitzean oinarritzen da eta muskulu leunak lasaituz. Era berean, gorputzen leizeen ontziak zabaltzen dituzte, eta horrela muntaketa hobetzen dute. Droga horiek guztiek ez dute sexu desiorik sortzen artifizialki, baina lehendik dagoen potentzia hobetzen dute. Dosia medikuak banaka izendatzen du. Gizon batzuek egunero droga hartzen dute, eta beste batzuek astean 3 aldiz hartzen dute. Talde honen sendagaiak kontu handiz hartu beharko lirateke sistema kardiobaskularreko gaixotasunak dituzten pertsonei, nerbio zirraragarritasuna, insomnioa eta zahartzaroan. Horrelako baldintzetan kontraindikatuta daude: angina pectoris, alergiak, sindrome konbultsiboa, arritmia, hemorragia egiteko joera, 18 urte bitarteko adina.